产后修复腹直肌没效果

产后一年半腹直肌分离能恢复吗

产后一年腹直肌分离2指可以通过康复治疗或者是手术治疗来恢复 。虽然产后一年发现腹直肌分离2指也是可以进行恢复，但也只能通过其它治疗方式，比如电疗，电疗是被动治疗方法，可能会存在副作用。

大部分产后腹直肌分离的恢复时间在产后半年以内，最迟不超过产后一年。一年以后不能恢复，或分离范围超过三指宽，则需要进行医学干预和治疗。一般而言，产后腹直肌分离的恢复需要半年左右，一般都不需要特殊干预。

一般情况下，腹直肌分离的最佳恢复时间是在产后半年内，因为产后半年是产妇身体恢复、代谢最好、最强的时候。