兰州产后修复乳腺

产后棒奶应该怎么做疏通

当出现堵奶的症状时，妈妈们可以尝试着用热毛巾为乳房做热敷。首先，妈妈们要准备热毛巾，将其敷在乳房上。如若妈妈身体较为强壮，可以轮流进行冰热敷。当然，妈妈们敷完之后记得准备毛巾清理疏通的乳汁，以免感染。

平时在宝宝吃完奶后，宝妈就应该及时排空 *** 内的剩余的乳汁，一方面可以促进分泌更多的乳汁，另一方面则是可以避免堵奶。

热敷法 热敷，也是我们常用的解决堵奶问题的办法。热敷能够堵住乳汁的硬块，使乳汁分泌顺畅。热敷法就是将一个热毛巾敷在 *** 上。热敷之后，记得一定要及时清理分泌出的乳汁，防止感染发生。

挤奶水：拇指接近乳头的上边，别的的手指头在胸部的下边，从胸骨压挤胸部，技巧要轻，不必过多用劲，以防导致胸部的不适感。哺乳期堵奶了能通过部分热敷的方法来减轻胸部的发胀。