自制快速减肥茶配方

自制中药减肥茶

以下是一些快速中药自制减肥茶的做法：莲藕茶：将干净的莲藕切成薄片，加入开水中煮沸，然后把煮好的茶放凉，加入适量的蜂蜜搅拌均匀。每天喝一杯莲藕茶可以加速新陈代谢，有助于减肥。

自制中药减肥茶2 杜仲茶 首先，我们要准备好绿茶、杜仲和山楂干，然后将杜仲和山楂干清洗干净，沥干水分以后加入绿茶，倒入刚烧开的沸水，然后把泡的.第一杯水倒掉。

教你自制快速有效的减肥茶，作法：先用冷水把原材料洗干净，随后一起用热烧开就可以食用了。假如想味儿好得话，能够稍稍糖开展调料，让其更为好通道。