孕妇茶叶

孕妈妈是否可以喝普洱茶

1、孕妇怀孕期间，较好不要喝包括普洱茶在内的任何茶。但如果孕妇有茶瘾，非喝不可，那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶，经过发酵的熟茶茶性温和，养胃暖体，经过加工，已经几乎不含咖啡碱。

2、孕妇最好不要喝普洱茶。对此，有关医学专家认为，由于普洱茶叶中咖啡碱的含量高达10%左右，喝茶会增加孕妇的心跳频率，使孕妇的心脏、肾负担加重，甚至会导致妊娠中毒症，不利于胎儿的健康发育。

3、孕妇是可以喝普洱茶的，这个没关系的，请不用担心。 因为普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物，对身体有好处的，不会影响胎儿生长发育的。

4、孕妇可以适量饮用普洱茶，但是应该遵循以下几点：不要过多饮用：孕妇每天的咖啡因摄入量不应超过200毫克，饮用普洱茶也应注意控制。选择高品质的普洱茶：孕妇应选择优质的普洱茶，以确保其中不含有不良物质。

5、孕妇不可以喝普洱茶。因为茶中含有茶碱和咖啡因，它们都具有兴奋中枢神经的的作用，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，因此最好少喝茶为妙。