孕妇可以吃鸭子

孕妇可以吃鸭子吗,对胎儿有什么影响吗?

孕妇可以吃鸭子，她们吃鸭子能维持身体健康也能促进胎儿发育，但孕妇吃鸭子最好以清炖或者煲汤为主，尽量不要吃红烧鸭子或者加入辣椒烹调的鸭子，那样的鸭子吃了以后会对孕妇身体造成不良影响，不利于它保健功效的发挥。

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孕妇可以吃鸭子，对于胎儿的影响不大，只要定时补充好营养就好了，这样不会有什么影响。

鸭肉性凉，味甘、咸，清热健脾、补阴益血、利水，其含有丰富的蛋白质、脂肪、烟酸等营养元素，适合孕期妈妈食用来补充营养。

烤鸭作为现实生活中非常常见的美味佳肴，受到男女老少的喜爱，但是这也并不能不管什么人都可以吃烤鸭的，一些妊娠期比较肥胖和体寒的孕妇是建议对吃烤鸭的量要有所控制的。