产后修复纠纷案例

产后大肚子?你所不了解的是腹直肌分离。

1、挤压腹白线 避免会挤压腹白线和使腹部向外凸起的运动，比如常见的仰卧起坐频繁进行这些动作之后，腹直肌分离的情况可能会恶化。另外，大家比较关心的平板支撑，建议腹直肌分离状况恢复到2~3指后再进行。

2、生理原因 怀孕后，子宫随着胎儿的增大而增大，腹部原本平行且连接的左右两条腹直肌逐渐分离，再加之准妈妈运动减少，腹部肌群逐渐弱化，更易导致产后腹直肌分离。

3、肚子会顺应性往前凸，增大的子宫会将腹肌拉长，腹白线拉伸并变得薄弱，腹直肌松垮，腹直肌间距离增大，从而产生腹直肌的分离。无论是剖宫产还是顺产，都有可能发生不同程度的腹直肌分离。

4、当妈妈怀孕时，随着肚子慢慢变大，腹白线就会拉伸、变薄，左右两边的腹直肌的距离也就变宽，当这距离超过2cm以上，就是腹直肌分离。