产后修复什么部位好一点

生产过后,宝妈身体的哪四个部位会自主恢复?

1、当恶露干净之后，再恢复一段时间，一般在42天左右，子宫就能完成自我修复，在此期间，最重要的不是去做什么产后修复项目，而是需要宝妈自己做好个人卫生、避免妇科感染，可以按压子宫来促进恢复。

2、通常韧带打开10mm属于正常，韧带打开25mm需要保守治疗，不过大部分妈妈的骨盆韧带会在产后3-8个月自主恢复，不用所谓的产后骨盆修复。

3、产后恢复会使宝妈身材臃肿，要想早点出月子，随后变成身材苗条，这四个位置要尽早恢复。

4、产后护理别盲目，想要身体恢复快，哪几个部位是关键？乳房护理 产后为了能给宝宝给予最营养成分健康的食物，宝妈多都会选择纯母乳喂养，乳房护理必须获得高度重视。