孕妇能吃考羊肉吗

孕妇不能吃的食物

1、忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。

2、、辛辣刺激性的食物：如辣椒、花椒、葱、蒜、姜等，虽然并不是所有的孕妇在怀孕期间都不能吃辛辣刺激性的食物，但不建议孕妇大量摄入。因为辛辣刺激性的食物可能会使孕妇胃肠道蠕动减慢，从而造成便秘，而且还容易引起上火。

3、孕妇不能吃哪些食物？螃蟹螃蟹有活血化淤的功效，若孕期进食可能使胎气不安，增加流产的风险。另外螃蟹体内易留有寄生虫，如果烹饪不熟，寄生虫就会进入孕妇体内，对孕妇和胎儿的健康都不利。

4、孕妇需慎吃的食物： 芦荟： 中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。 螃蟹： 螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

5、女性在孕期有一定的饮食禁忌，需避免食用的食物有辛辣刺激的食物、生冷寒凉食物、油腻食物、人造食物等。因此，女性在孕期需严格注意自身饮食。

6、孕妇在饮食上要特别注意，有些食物虽然平时吃起来很美味，但是对于孕妇来说却是禁忌。下面就为大家介绍一些孕妇不能吃的食物。