减肥解抗体的危害

减肥对身体有什么危害?

1、肥胖会使内脏和血管外被脂肪包围，引发心血管疾病。身体代谢机能下降，患糖尿病的几率大大上升。骨骼、关节受到的压迫过大，导致关节炎和肌肉劳损。

2、极端的节食还会使人患上厌食症和暴食症，对身体伤害很大。精神伤害快速减肥带来的虚假效果会让人十分开心，松懈之余的反弹又会让人分心沮丧。心情上的大起大落对精神健康的影响会持续很久。

3、减肥的危害，常见的有以下几种：营养不良：如果患者的减肥方法不正确，或者是没有超重的情况而去减肥，都有可能会出现营养不良的情况。

4、节食减肥危害优质蛋白不足。大家都知道，人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白质。既然每个器官都会涉及到蛋白质，那么当我们优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。