维他减肥茶

减肥茶有用吗?喝减肥茶有副作用吗?

减肥茶通常情况下对身体无害：适量喝减肥茶有益处：含有芳香化合物和茶多酚，具有一定的清除自由基和抗氧化作用。但是作用不明显，不应仅依赖减肥茶进行减肥。

减肥茶的危害：长期过量饮用减肥茶会损伤肠胃，引发胃肠道疾病。短期内适当饮用减肥茶有润肠通便的作用，可以降低体重，不会有明显的副作用。

减肥茶有什么副作用 减肥茶容易引起低血压 许多减肥茶都含有利尿成分。减肥茶主要通过利尿来减肥。一旦恢复正常的饮酒习惯，人体的重量就会迅速恢复。

长期或过量服用减肥茶可能会引起一些副作用，如：心跳加快、血压升高、失眠等。依赖性和成瘾性，长期饮用后会出现口干、嘴苦等戒断症状。对胃肠道产生刺激作用，导致腹泻、腹部不适等。

这种减肥茶的副作用：效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。（2）脂肪吸收阻断剂类的减肥茶：有研究显示，脂肪吸收阻断制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。