孕妇能喝枣花蜂蜜吗

孕妇喝枣花蜂蜜好吗

1、准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒，睡眠不香，可以帮助更好的安睡。孕妇喝哪种蜂蜜好？枣花蜂蜜不仅是营养佳品，而且是医家良药。服用蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠。

2、蜂蜜是可以的吃的，蜂蜜润肠通燥，有助于缓解便秘，但二楼推荐的枣花蜜不宜，枣花蜜不仅不通便，反而容易使大便干结。不要吃性热的蜂蜜，而紫云英、洋槐蜜，则比较适宜热天、怀孕七个月的孕妇食用。 我建议量不要太多。

3、枣花蜜和槐花蜜都是蜂蜜中的一种，对于孕妇来说都具有促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用；还可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。

4、怀孕期间很容易便秘，这个时候就可以食用枣花蜜来缓解便秘问题，枣花蜜源于枣花，属于温性食物，孕妇可以适量吃些，注意剂量食用枣花蜜可以美容养颜，呵护孕期气血。

5、病情分析：不推荐孕妇食用枣花蜂蜜，主要原因是在所有的蜂蜜中，唯有枣花蜜不治便秘反致便秘。所以，不吃的好。