吃沙果减肥吗

沙果的功效与作用以及食用禁忌

1、沙果的功效与作用以及食用禁忌1 功效与作用 养胃健胃、补阳壮阳、补血养血 营养价值(好处)生津止渴：沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富，食之有生津止渴，消食除烦和化积滞的作用。

2、沙果的功效与作用补充维生素。沙果中含有大量的维生素，食用沙果可以补充人体所需的一些维生素。并且沙果中含有有机酸，食用以后有生津止渴的作用。缓解遗精症状。遗精正常，但是经常遗精就不正常。

3、沙果的功效与作用 生津止渴 沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富，食之有生津止渴，消食除烦和化积滞的作用。涩精止痢沙果味酸涩而收敛，具有良好的涩精、上泻痢的作用，是泄泻下痢的食疗良品。