产后妊娠纹涂什么修复

生完孩子后,产妇的妊娠纹该怎么修复呢?有什么好办法呢?

1、适当的锻炼可以帮助产后恢复。瑜伽、散步等可以特别增强皮肤的弹性和韧性。虽然淡化妊娠纹的效果不能完全实现，但它至少可以让你对皮肤看起来更加紧致和健康。坚持按摩按摩加速循环，加快了去除妊娠纹的速度，是解决妊娠纹最好的方法。

2、产后如何修复妊娠纹？可以适量的锻炼身体，可以尝试用冷水擦拭身体，增强皮肤的弹性。在饮食上，可以多吃一些蛋白质丰富，维C含量高的食物，也能够有效的让皮肤更光滑，增加皮肤的弹性。而且要控制体重，避免体重飙升过快。

3、适度按摩产前经常按摩，产后还是形成了妊娠纹的妈妈仍要坚持在沐浴后按摩；沐浴前用牛奶或除纹霜涂在肚皮上做顺时针或逆时针按摩可以保持肌肤滋润，增强皮肤的耐受力。

4、如果妊娠纹明显影响外观，可以通过一般治疗、激光、手术治疗等方法进行修复。一般治疗，产后可在妊娠纹部位涂抹淡化妊娠纹的橄榄油，适当运动和产后康复锻炼等，也有利于腹部皮肤张力的恢复，起到一定的修复作用。

5、产后修复妊娠纹的方法：增加肌肤弹性：这个方法无疑是非常健康科学的方法，增加肌肤弹性的方法有很多，比如适当多吃含胶原蛋白的食物，适量运动例如瑜伽、跑步等也可以增加肌肤弹性。温热水交替沐浴法也可增加肌肤弹性。