孕妇能吃木瓜不

孕妇能吃木瓜炖雪蛤吗

所以糖尿病患者不宜食用木瓜炖雪蛤，另外，孕妇，过敏体质人群要慎食。

孕妇慎吃木瓜炖雪蛤，尽量少吃或是不吃。孕妇孕期需要全面均衡营养，饮食关键在于不偏食不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。

所有食材加入炖盅中，适量水，根据个人口味加冰糖，上蒸锅，隔水大火蒸60分钟左右即可。雪蛤是一种非常高档的食材，最有名的做法就是“木瓜炖雪蛤”。

孕产妇吃木瓜是有好处的，孕产妇经常食用木瓜，可明显调理胃肠功能，并增强机体免疫力。选购：要选择果皮完整、颜色亮丽、无损伤的果实。

木瓜性寒，而雪蛤性平，木瓜搭配雪蛤来吃，正好将自身的寒性给中和了些，所以对于在哺乳期的女人来说，木瓜炖雪蛤是可以吃的，且能补养身体，对于受损的子宫有助于及时的恢复。

木瓜炖雪蛤的作用 补充雌激素，可以美容养颜，丰胸的作用。提高人体免疫力、补肾益精、润肺养阴。延缓衰老、美容养颜。降血脂、减轻疲劳，保护心、脑、肾。调节女性内分泌，改善更年期症状。