孕妇甲减饮食

孕妇甲减可以吃辣椒吗

1、甲状腺结节患者本身甲状腺功能就弱，适当的运动可以恢复甲状腺功能，辣椒是不适合甲状腺结节的患者食用，辣椒属于刺激食物，会刺激到甲状腺，吃太多辛辣、刺激性的食物可能会让甲减的症状更加明显。

2、甲减忌食高脂类食物，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。忌食辛辣刺激的食物，比如常见的辣椒、胡椒粉、芥末和咖喱等等，这些食物吃了之后身体会立马就有反应，就是因为刺激性比较大。

3、甲状腺疾病忌吃以下食物：(1)忌烟、酒。(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。(3)忌肥腻、油煎食物。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。