孕妇能吃红枣桂圆粥吗

孕妇可以吃红枣桂圆粥吗早期

1、在孕期尤其是孕初期是忌食活血食材的。如果一定量的活血食材会导致孕早期流产机率增高。如果是少量的，考虑问题不大。但是从安全角度来讲，不建议冒险。

2、孕妇可以少量的吃红枣和桂圆红枣桂圆属于大补类的食物，富含有丰富的营养，含有丰富的维生素，微量元素和铁，有利于预防孕妇发生缺铁性贫血，也有利于增强孕妇的抵抗力和免疫能力。

3、孕妇的话最好是不要喝这一类的主因为桂圆属于偏热性的，如果是喝的多的话，容易出现上火的情况，甚至有便秘的情况。

4、不能。桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但性温大热，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。