山楂片减肥

山楂怎么吃才可以减肥

1、吃山楂减肥的方法食用山楂的2个注意事项胃酸过多者不宜多喝山楂水：虽然山楂水有较好的减肥功效，而且需要坚持每天服用，但对于胃酸过多，经常胃不适的人士不宜多喝山楂水。

2、将汆好的藕片倒到熬好的山楂糖浆里浸泡，待不烫时即可食用。山楂三七粥 食材：大米、细玉米粹、鲜山楂、三七粉、蜂蜜 做法：将大米、细玉米粹放入容器内，加入清水反复淘洗干净，捞出沥去水。

3、吃山楂减肥的方法有哪些？山楂的吃法山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。