怀孕孕妇奶粉

怀孕多久需要喝孕妇奶粉

孕前一年开始喝孕妇奶粉，如果育龄女性在孕前一年内喝孕妇奶粉，怀孕前后就不需服用叶酸制剂，其他营养也能保证全面、均衡。

其实在前三个月，主要是叶酸片不能停止，从孕中期可以开始服用孕期奶粉，每天一杯即可，关键还是食物要营养搭配均衡，不要挑食偏食，不要节食，这样才能保证营养的正常摄入。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。

但是孕妇奶粉则很好的弥补了这一点，几乎是强化了孕妇所需要的各种维生素和矿物质，可以为孕妈妈和宝宝提供充足的营养物质。

孕妇奶粉三个月后喝合适。孕妇奶粉营养更全面，富含钙、铁、锌、硒等维生素和矿物质，整个孕期都可以饮用。到了孕中期，可能需要避开早孕反应期。因为在怀孕早期，由于恶心呕吐等早孕反应比较严重，建议孕妇适当的时饮用奶粉。

如果是计划怀孕，孕前就可以喝孕妇奶粉了。它的营养均衡，有利于胎儿发育。怀孕早期胃口不好是正常的，一般3个月后会好转的。但你也要尽可能多吃点东西。如果实在辛苦就少食多餐吧，为了肚里的BB。

孕妇奶粉在怀孕后4个月左右开始喝最好。在怀孕后大于3个月胎儿的发育会比较迅速，所以会增加对营养的需求的，4月开始使用孕妇奶粉的意义比较大。