吃婴儿米粉可以减肥吗

吃米粉会长胖吗?吃米粉会发胖吗?

1、该情况并不一定会导致肥胖。主要取决于摄入量和运动量，米粉中的主要成分是碳水化合物，如果运动量足够大，消耗的热量超过摄入的热量，那么就不会导致肥胖。

2、按照正常量吃一般是不会长胖的所以吃米粉一般也不会长胖，长胖是因为我们摄入的能量大于消化的能量，多余的能量就以脂肪的形式储存起来了，人就长胖了，只要不吃过多。

3、米粉种类繁多，一般情况下不会导致肥胖，但不能过量食用，否则会导致饮食不均衡，缺乏其他维生素。单一食物摄入会导致营养不良，所以在用餐时要控制饮食，避免过多食用米粉，因为加工过的米粉几乎没有营养素。

4、吃米粉不会长胖。 如果是饮食导致发胖，说明每天饮食摄入的总热量都超过消耗的热量，热量剩余转化成脂肪。