孕妇可以吃烤羊肉吗

孕期能否品尝正宗烤全羊?

1、孕妇可以吃烤全羊，羊肉营养丰富，含有蛋白质，适量吃可以促进宝宝发育，另外羊肉性温，热量高，孕妈妈吃得太多，容易上火，所以孕期吃羊肉要适量，最好不要多吃。

2、不仅在新疆各地能够品尝到正宗的烤全羊，其他地区也常常可以在各大美食节上尝到烤全羊的美味。除了烤制方式独特外，烤全羊还增加了食客的体验感。

3、将全羊腹朝上挂入提前烧热的烤炉内，将炉口用铁锅盖严，并用黄泥封好，在炉的下面备一铁盒，用来劢装烘烤时流出的羊油，大约3-4小时，待羊皮烤致黄红酥脆，肉质嫩熟时取出。