孕妇能吃公鸡肉吗

产妇能不能吃公鸡?

亲你好，可以吃的，现在的说法，医生都建议吃公鸡，说公鸡是下奶的。我月子吃过几只的。

在产妇下奶前适宜吃公鸡，下奶后吃母鸡更好。产妇分娩后血中雌、孕激素浓度降低，这有利于催乳素发挥作用促进乳汁的形成。母鸡的卵巢、蛋衣中含有一定量的雌激素，可使产妇催乳素的效能减弱，影响泌乳。

孕妇不能吃公鸡是因为会引起流产。公鸡具有活血化瘀、补气养血等作用，孕妇在食用之后能够促进体内的血液循环，从而诱发流产或者胎动不安的出现。在怀孕期间要注意饮食的摄入，还应该多休息，避免过度劳累、剧烈运动。

公鸡的温补作用是比较强的，肾虚、气亏、身体弱的患者是可以多吃的。很多人会买公鸡来炖汤，炖汤的时候加入枸杞、红枣，是非常清甜的。其实做成白切鸡，直接吃公鸡的肉也是特别滋补的。

且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。所以产后反而是多食公鸡才会对母婴有益。另外，而公鸡的脂肪比母鸡要少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持良好的身体。