孕妇对电脑

孕妇使用电脑和电视需要注意的事项

1、妇女在怀孕期间，不宜长时间、连续不断地进行紧张的电脑操作。作业姿势不能固定不变。坐的时间不宜过长，以半小时宜。尤其是怀孕妇女，更不能长坐不起。长时间固定座位，有碍胎儿生长发育。适当休息、轻便活动十分重要。

2、挑选质量合格的电脑。质量过关的产品对孕妇的产生的危害也较小。减少使用时间一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时，每小时需要离开电脑10分钟，孕妇和孩童一周使用电脑的时间不应超过20小时。

3、孕妇使用电脑时，注意眼镜与电脑屏幕要保持有40~50厘米的距离，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。使用滤色镜电脑的荧光屏上要使用滤色镜以减轻视疲劳。比较好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。