孕妇吃钙尔奇钙片好吗

孕妇补钙用哪种钙片好呢?

孕期服用碳酸钙或是维生素D的复合钙片比较好，吸收比较好，不需要再特别服用维生素d帮助钙剂吸收，但并没有特别的限制。

如果用户们想要选择钙片的话，那么尽可能选择一些富含有维生素b而且没有任何金属物质的钙片儿，维生素d是可以促进钙吸收的，只有加入了维生素d的钙片才可以使钙的吸收量更多。

有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。