当前位置:首页 > 孕妇 > 正文

孕妇能吃蜂蜜蒸梨吗

简介孕初期可以吃梨吗 1、孕妇能吃梨。吃梨对孕妇也有好处,它具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃...

孕初期可以吃梨吗

1、孕妇能吃梨。吃梨对孕妇也有好处,它具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的及肝炎的食疗品。

2、孕妇在怀孕早期是可以吃梨的。梨具有很好的润肺、止咳、生津止渴,预防肺部感染细菌的作用。梨当中富含有丰富的维生素,例如维生素C、维生素E等,使用之后可以补充孕妇所需的营养成分,增强身体抵抗力。

3、孕早期可以吃梨。梨是营养很丰富的水果,梨的果肉含有丰富的果浆,葡萄糖和苹果酸等有机酸,另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B维生素B尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。

4、刚怀孕时可以吃梨,但是要注意适当的吃,因为梨属于凉性的水果,而孕妇并不适合吃过多凉性的水果。所以要注意少吃,如果实在想吃,可以蒸着吃,可以用冰糖蒸梨,调理食欲,也不会感觉到凉。

5、但有以下几种情况不宜食用:体质偏寒,梨性寒,如脾虚体寒的孕妇食用,会导致腹泻等胃肠道症状,严重的会引起流产。果皮残留农药和防腐剂,梨子不削皮食用会对孕妇身体造成影响,一定要削皮后再吃。

最新文章