孕妇能吃余甘子吗

余甘子生粉哺乳期妈妈可以吃吗

余甘子生粉哺乳期妈妈最好别吃，吃了以后怕引起宝宝的身体不适。

哺乳期最好不要吃。因为。吃了。怕对孩子不好。所以尽量少吃一些。对孩子不好的食物。上网上查一下有哪些食物不可以吃的。百度一下就知道了。

余甘子其实能缓解人体咽喉肿痛的病症，如果患者有消化不良或者血热等情况，则余甘子能起到很好的治疗效果。不过女性在怀孕期间不可食用余甘子，因为它性味偏寒，而且不适合妊娠反应强烈的孕妇，总之对孕妇不良影响大于好处。

哺乳期可以适量吃油甘。油甘学名余柑子，别名油甘子、牛甘子等，果实肉质，球形，成熟时成赤黄色或淡黄色，可以生吃，富含膳食纤维、碳水化合物、灰分（矿物质）、胡萝卜素、视黄醇（维生素A）、核黄素等多种微量元素。