顺产后腹直肌分离修复时间的简单介绍

产后腹直肌分离多久可以恢复?

1、产后女性腹直肌分离是一种正常的生理现象，一般会在半年到一年内恢复。如果没有恢复，需咨询医生，轻度的选择低频神经肌肉电刺激物理疗法，及时进行治疗。

2、产后腹直肌修复的时间因人而异，一般需要6个月至1年的时间。腹直肌是人体腹壁肌肉中非常重要的一支肌肉。经过整个孕期的变化和胎儿的生长发育，产妇的腹壁肌群和肌腱都会受到拉伸和损伤。

3、腹直肌分离是因为孕妇怀孕期间肚子变大，使得腹直肌被拉长、分开，继而出现产后腹直肌分离。那么有的产妇问：产后腹直肌分离1指图片，产后腹直肌分离1指正常吗？会自己恢复吗？我们一起了解一下吧。

4、产后腹直肌分离一般是会自行恢复的，但是可能恢复时间会比较长，妊娠期，尤其是妊娠晚期，子宫增大，腹壁扩大，两侧腹直肌与腹部中线分离，即腹部白线。

5、腹直肌修复一般需要三个月左右。在怀孕中后期子宫增大比较明显，容易造成腹直肌分离。而在产后一般是在三个月左右，这种情况才可以慢慢逐渐的恢复。腹直肌分离是造成下腹部脂肪沉积，腹围增加的主要原因，影响女性的体型。