孕妇可以吃红枣核桃吗

怀孕初期可以吃红枣夹核桃吗

1、在怀孕期间，由于红枣夹核桃的热量比较高，吃的过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。所以不能多吃，一天4个左右是合适的。

2、可以的，营养价值很高对孕妇很好的。一天吃两三个就可以了。

3、红枣夹核桃是一种新兴的小零食，那么，孕妇能吃红枣夹核桃吗？红枣具有补中益气的功效，对治疗女性贫血很有帮助，而核桃富含磷酸，对胎儿大脑的发育很有好处，孕妇适当吃点核桃以后宝宝可以变得更聪明伶俐。