孕妇可以吃茴香籽吗

茴香孕妇能吃吗

大小茴香属于热性香料，孕妇不适宜食用，过量食用有流产、早产的危险，好容易造成便秘，增加身体的负担。食用宜忌由于多食茴香会有损伤视力的副作用产生，不宜短期大量使用，每天应以10克为上限。

孕妇最好不要吃茴香，这是由于茴香是刺激性特别强的调味料，而且在食用之后会消耗肠道里面的水分，这就会让肠道干燥，进而使孕妇的便秘加重。

女性得知自己怀孕后，心里肯定是既兴奋又紧张的，尤其是在怀孕期间的准备过程中，更是不能有一丝的马虎。而且孕妇在怀孕期间饮食也是有着很多的注意。那么怀孕期间可不可以吃茴香少量食用女性在怀孕期间可以少量的吃一些茴香。

茴香孕妇可以适量的食用，但是切不可多食或经常食用。茴香含有较多的红罗卜素、多种微量元素、挥发油等物质，具有促进消化、健胃行气的功效。

比如小茴香就是其中的一种，在炖肉的时候可以放一些，同样还具有治疗的功效。