红糖香蕉泡醋减肥做法

用香蕉和醋红糖泡在一起能减肥吗?

其实香蕉和红糖以及醋的搭配，可以帮助你起到很好的减肥作用，可以增加饱胀感，还可以加快身体脂肪的燃烧，健康的减肥。

是有一定效果的，因为香蕉可以促进肠道蠕动，这样就有助于身体上脂肪消耗。 果醋有一定的减肥效果，但加糖后食物热量增大，消耗不完便转化成脂肪。

一，可以的。二，原因：醋泡香蕉减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用的。柠檬酸循环，即将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。香蕉中含有食物酵素淀粉、镁、锌、钙等，对减肥起辅助作用。