孕妇多少周开始补钙

孕妇一般怀孕几个月就需要补钙了呢?

1、怀孕4个月以后，饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。当然，补钙并不是越早越好，也不是越多越好。

2、你好，一般怀孕四个月后就可以补钙了，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片和复方多维元素片，可以满足胎儿的生长需求，一般吃到怀孕八个月后就需要停止了，补太多宝宝头部硬，不利于分娩。

3、所以孕妇应该在怀孕5个月的时候适当的补充钙质，我所知道的体恒健钙之缘含钙量高，吸收好，朋友怀孕就吃这个补钙，是不错的钙剂，另外平常的饮食中多吃虾皮这类含钙量高的食物，对补钙很有帮助的。

4、孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1．2克。牛奶中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1．2克。发达国家中人30％以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙。