孕妇刷牙

孕妇如何注意口腔卫生

1、避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会对口腔健康产生负面影响，并增加患口腔疾病的风险。在孕期尤其要避免这些不良习惯。总之，保持良好的口腔卫生对于孕妇来说非常重要。

2、孕妇如何注意口腔卫生孕妇保持口腔卫生的四大建议早晚刷牙有益健康怀孕之后孕妇要坚持早晚刷牙，因为刷牙能有效地清除口腔和牙缝中的残留食物，减少细菌滋生的机会，有效地起到保护牙齿和口腔的作用。

3、坚持不懈合理刷牙。每日最少刷2次牙，刷足3min，把每一个牙都刷出，保证不留死角。这也是医师对咱们的提议。立即清除牙齿缝隙。

4、坚持每日早晚刷牙，饭后漱口的习惯。多食含有纤维素的食物。坚持牙龈按摩，正确使用牙签及牙线等口腔保健工具。孕妇常见的口腔疾病为龋齿，牙龈炎，牙周病及智齿冠周炎等。