孕妇吃阿胶枣好吗

孕妇吃蜜枣好还是吃阿胶枣好

但它们都具有补血养颜的作用，只是要从功效大小方面来讲的话，阿胶贡枣的效果肯定要好于蜜枣，因为本身它里面的阿胶成分就是比较珍贵，也是比较能够发挥作用的。

脾胃虚寒者不宜多吃蜜枣，牙病患者不宜食用蜜枣，有宿疾者、便秘患者、糖尿病患者慎食蜜枣。 阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。

而孕妇在怀孕三个月之后，胎儿已经开始正常发育成型，各项因素也都趋于稳定，此时妈妈们适量的吃一些阿胶蜜枣还是有好处的，可以起到安胎的作用。