抗拒做产后修复好吗

生完孩子不做盆底肌修复会有什么后遗症?

其次，盆底肌受损了会影响夫妻生活。再严重一些还包括：阴道壁膨出、子宫脱垂以及脏器脱出等“后遗症”。 产后练习426呼吸法。 宝妈取仰卧或俯卧位，吸气4秒钟，让胸腔和腹腔充满气体，然后屏住呼吸2秒钟，再呼出。

产后很有必要进行盆底肌恢复的。因为在怀孕、分娩的过程会对盆底肌造成不同程度的损害，使盆底肌变得松弛，产后不进行恢复的话主要会出现阴道松弛、子宫脱垂、小腹坠胀感、漏尿、尿失禁等一系列问题。

如果盆底肌恢复不好的话，可能会影响到日常生活。比如出现漏尿的情况，一些宝妈在生完孩子之后就会出现这样的问题，哈哈大笑都会漏尿。盆底肌恢复不好，是会影响到夫妻性生活和谐的，导致女性性冷淡。