酒酿减肥

吃酒酿会发胖吗

醪糟吃多了会有一定坏处，具体有：⒈醪糟是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品，其热量较高，过多食用可能会引起身体发胖。⒉醪糟里含有少量的乙醇，适量食用有助消化及增进食欲，过量食用会对肠胃造成一些负担。

醪糟的适应人群：适合所有人，尤其是气滞血虚，体弱乏力的中老年人、孕产妇。值得注意的是，因为醪糟的营养十分丰富，所以说醪糟是很好的“催肥剂”，天天吃会让人发胖。另外对酒精过敏的人要慎食醪糟。醪糟能助消化。

酒酿的热量是比较高的，如果吃的多了，有可能发胖。从营养方面分析，醪糟也有很多特长。第经过酿制，糯米中的淀粉转化成单糖和低聚糖，有利于人体快速补充能量，特别适合中老年人、孕产妇、肠胃不好的人以及身体虚弱者。

不会，因为米酒是经过发酵的，不会发胖，米酒，又叫酒酿，甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制，是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒。米酒煮鸡蛋具有滋补效果，也不会发胖。原料：甜酒半斤、鸡蛋1个、生姜适量、红糖或白糖（用来调味）适量（也可以用冰糖或蜂蜜，只要你喜欢）。

问：吃酒酿会长胖吗 c*** 女20岁|分类：其他 2013-11-22 10：27 2013-11-26 20：24 满巧芳 医师 来自山东省冠县中医院 酒酿里有大量的糖份跟淀粉，吃多了就会发胖。建议根据个人体型身高适当食用。