孕妇吐怎么办

孕妇孕吐严重怎么办十个高招缓解孕吐

尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

恶心时躺下来 当你想呕吐时，躺下来可以有效缓解孕吐。也可以使用孕妇枕头来保护背部和胃，并保证充足的睡眠。6 少吃多餐补充零食 早上醒来可以先吃上几片饼干，然后休息20-30分钟再起床。

十大方法快速缓解孕吐1 方法一，少食多餐。很多孕妇在吃饭期间会出现剧烈的呕吐，所以在食用食物时如果出现了严重的呕吐就可以暂时停止吃饭，等到孕吐的感觉过去以后再进食，每次少吃一点，也要尽量吃的清淡一点。

孕妇孕吐严重怎么办十个高招缓解孕吐1 用餐前吃点咸的东西，这样可调动自己的食欲。多吃蛋白质食物（低脂餐、蛋、海产、豆类)。避免吃过于油炸、油腻、味道过重的食物，它会造成你恶心或是心悸。

生姜片贴内关穴据孕妈妈亲测，在怀孕初期，孕吐很严重的时候，使用生姜片贴在内关穴的位置有很好的止吐效果。原理是生姜性温，可温中止呕，能有效缓解孕吐，而刺激内关穴有止呕的效果。