产后修复20年还能做吗（产后修复两年后可以做吗）

在产后修复中心做一次骨盆修复多长时间

1、做骨盆修复，应该在产后42天以后，没有特殊的情况才可以做。做的时候可以1天做一次，连续做7~10天。具体的康复的时间要看产妇的状况，产妇产后也可以做一些产后的保健操，多做缩肛运动。

2、大多数人在产后3~8个月左右，骨盆就会自行恢复，即使不去美容院做骨盆修复手术，骨盆也会恢复原样的，并不需额外做些什么。 但是，如果宝妈的耻骨联合处出现不舒服的症状，还是要及时去看医生。

3、一般来说，在产后一到两个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。

4、恶露通常在分娩后4-6周消失。但是有时少量的褐色恶露会持续到分娩后的第一次月经。恶露不尽有什么危害正常情况下，剖腹产恶露大约在产后20天可干净，恶露带有血腥味，但不臭。

产后康复现在饱和了吗?还可以做吗?我想问问,家庭保洁,产后修复,还有健康...

我国产后康复还处于发展阶段，随着居民收入提升，健康意识以及科学专业的产后康复需求增长，产后康复的人均消费金额也保持相对稳定的增长态势，2012年我国产后康复人均消费金额约为2650元每人，2018年增长至3765元每人。

对于刚生过宝宝的妈妈来说，做产后的修复是非常重要的，简单的产后修复可以在家做，比如做肛提肌运动、产后瑜伽、产后体操。但在家自己做产后修复，可能会缺少康复训练方面的知识，做的动作不正确会达不到治疗的效果。

产后康复的最佳进行时间一般为：顺产后2-3天，剖宫产后15天。产后康复治疗最好坚持一段时间，产妇要在医生和家人配合下，积极进行康复治疗和锻炼，产后康复是非常有必要做的。

现在孕妈妈们在正规的医院生产完后，医院的医生或者护士都会建议孕妈妈做产后的康复训练。很多孕妈妈以前都没有听说过这些事情，所以总觉得康复训练是没有必要的。

产后2年多了,还可以做产后恢复吗?

一般正常情况下在一年之内是可以完全恢复的，训练越早恢复的效果会更好一些，如果剖腹产两年之后才想要做修复训练的话，最好是先去医院做一个盆腔肌检查，在医生的指导下选择合适自己的治疗方法。

不过，在产后两年也是可以做腹直肌修复的，但是腹直肌在两年这个阶段已经形成了一个固定的形状，想要修复的话，有点困难，而且治疗时间可能也会很久。

做骨盆恢复需要合适的时间，要及早进行恢复，一般来说生产后两周以上的时间就可以。可以通过一些合理的运动进行调理，骨盆运动比较合适，要注意坚持，如果自己把握不好度，可以请教一下专业的医生。

而产后五年还有腹直肌分离这种情况，进行干预治疗应该是可以恢复的。产后腹直肌分离5年的情况下，做手术最好的修复方法之一，因为腹直肌手术没有 风险，而且一般术后不会有并发症。

每天早晚做产后恢复操。穿高跟鞋和合身的裤子 在外出的时候最好是穿有高跟的鞋子，这样可以起到很好的提臀的效果。自然反映就会腰直收腹挺胸。

即使的做产后复查是很有必要的。那么产后一定要去复查吗？接下来我们就来一起看看吧。

生完宝宝2年了还能做产后修复吗?

1、一般正常情况下在一年之内是可以完全恢复的，训练越早恢复的效果会更好一些，如果剖腹产两年之后才想要做修复训练的话，最好是先去医院做一个盆腔肌检查，在医生的指导下选择合适自己的治疗方法。

2、如果在产后3年做骨盆恢复，具体有没有效果，需要根据具体的情况而定。因为生产后3年，时间已经比较长了。如果是单纯的进行骨盆恢复，效果并不会很明显。因为产后时间过长，机体的韧带和骨盆的修复已基本稳定。

3、产后恢复，对于新妈妈来说，它和对宝宝成长的关注一样重要。产后恢复的本质不仅是身材的婀娜，体态的优雅，更重要是生理功能的恢复，体能、运动能、生殖能力、性能力等，都恢复到产前孕前的最好状态。

4、指导意见： 需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。

5、产后一定去复查吗，产后一年半还能做骨盆修复？孕检是需要按时进行的，产检当然也是必须在科学的时间内去进行检查。本来生产之后对女性的子宫、卵巢等都有一定程度的损害。即使的做产后复查是很有必要的。