孕妇可以吃苦杏仁吗

孕妇可不可以吃杏仁

1、对于这个问题我可以肯定的告诉准妈妈们当然可以，杏仁是一种营养价值非常丰富的食物，也有着一定的治疗功效，所以在孕期准妈妈是可以放心大胆的吃杏仁的。

2、您好，可以适当食用杏仁。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。

3、孕期是可以适量进食杏仁的，因为杏仁是一种营养价值较高的食物，对孕妇健康和胎儿的发育都有很大帮助，杏仁的营养丰富，内含较多的糖、蛋白、钙、磷等矿物质，还有丰富的维生素A、维生素B和维生素C。