减肥可以吃饺子吗1、减脂是可以吃饺子的,但注意不要一次性吃得太多,饺子里通常会包含很多的肉馅,所以尽量少吃一些,以免引起热量过高,影响到减肥的效果。2、长期中等强度有氧运动,结合饮食控制,才能带来减重,减肥期间可以适量...