儿童怎么减肥应该鼓励儿童适当多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果所含的营养成分并不完全相同,不能相互替代。儿童肥胖怎么减肥适量的运动对于孩子来说一定是要养成经常锻炼的习惯,尤其是在晚饭过后可以适当的慢跑来进行消化食物,而且尽...