三色糙米饭能减肥吗1、想减肥的话，糙米和三色米都是可以用来减脂的。2、帮助胆固醇等废物进行排泄，而且三色糙米不好消化，食用三色糙米后饱腹感会保持一段时间，会减少其他食物的摄取，因此长期食用三色糙米饭可辅助减肥。3三...
小编 2023-10-28 11 0