寒湿虚胖的人怎么减肥1、生理减肥主要包括，控制食量、合理搭配等，运动减肥当然就是合理的增大运动量了。2、体寒虚胖的人想要减肥，首先要坚持运动，这是最健康的减肥方式，可根据自己的体质选择快走、慢跑、打球、跳舞等有氧运动，...
小编 2023-10-29 16 0