这两天一直在减肥,天天在节食,淀粉高的食物会发胖吗?土豆是常见的一种食物，会发现土豆里面的淀粉含量是比较高的，当人们在减肥期间是需要吃少量的土豆，才不会影响减肥的效果。正确的减肥方式就是注意饮食的合理搭配，再加上适量的...
小编 2023-10-31 10 0