苦瓜榨汁一周能瘦20斤1、调味料里面的辛辣油腻物质会减低减肥的速度、建议在餐前半小时食用、去籽，但是千万不要去皮、黑苦瓜没有绿苦瓜有效，而且很贵，没有必要去买，虽然它不苦。2、半个月左右可看到效果。喝苦瓜汁减肥，...
小编 2023-09-08 23 0