多吃土豆可以减肥吗1、食用土豆可以减肥。土豆含有大量的膳食纤维和维生素，脂肪含量低，每人一天吃0.25千克的土豆就能产生100千卡的热量，并且使用后饱腹感强，所以能让食用者少食用食物，所以可以减肥。2、土豆能减肥，吃土...
小编 2023-11-04 11 0