吃柚子能减肥吗有减肥功效，因为柚子中含有较多的膳食纤维，在食用之后在胃内吸水膨胀，增加饱腹感，对可减少对其他高能量的饮食的食用量。吃柚子减肥方法：饭前吃柚子在用餐前15分钟，吃半个或1/4个柚子，重量估计在半斤以上。...
小编 2023-11-07 9 0