麦吉减肥法如何减肥?1、麦吉减肥法第二阶段食谱麦吉减肥法第二阶段的一日三餐其实不用做很大的改变,可以增加上午的加餐和下午的加餐部分。低糖水果放在上午,坚果放在下午。2、不能喝酒。用麦吉减肥法第一阶段要完全禁酒。饮食一半...