久坐怎么减肥多喝温水喝水可以帮助你排出堆积在肚子上的多余物质,清理干净肠胃。柠檬腹部减肥柠檬的酸味是以柠檬酸为主,柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质,而且也有消除疲劳的功能。敲敲大腿一天到晚在办公室久坐,时间...