天天喝粥会减肥吗1、一天喝粥的能量若超过平常的3顿正常提供的能量,就没有减肥作用。喝肉粥不能减肥喝粥能清肠胃,能减肥,但是若你喝的是肉粥,那可不一定能减肥,也可能因粥的清肠胃促消化导致机体对肉的吸收更为彻底,导致增...