懒人减肥法怎么做?适合懒人的减肥法在工作中燃脂在办公室，用一个大号的平衡球代替办公椅。由于坐在平衡球上身体需要不时调节平衡，一天下来就可以消耗掉260卡路里的热量。在沐浴后，用按摩油做个简单的`按摩，还能有助睡眠哦。伸...
小编 2023-11-17 14 0