慢跑,能减肥吗?1、慢跑能减肥吗慢跑确实可以起到减肥的作用，但是运动减肥要讲究持之以恒，如果经常有中途放弃的习惯，不但起不到减肥的作用，还会对身体产生不利的影响。2、总的来说，慢跑的确能减肥，但是现在快节奏的人群当中，...
小编 2023-09-10 13 0